Laura muss Diätplan abnehmen

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Eineinhalb Kilo habe sie bisher abgenommen. Drei weitere Tage wolle sie noch Diät halten.

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Eine Woche reiche ihr. Denn die Jährige stellt klar, dass sie nicht "die Masse an Kilos verlieren" wolle.

Wöchentliche Diät zum Abnehmen mit Hypothyreose

Stattdessen möchte sie "mit dieser radikalen Veränderung" ihren Körper "umstrukturieren". Sie wollen mehr über die Keto-Diät erfahren?

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Ich muss dringend in einem Monat abnehmen.

Das soll den Stoffwechsel im Körper anregen und die Pfunde purzeln lassen. Das bedeutet: Kohlenhydrate sind tabu. Eier, fetter Fisch, Fleisch, Wurst und kohlenhydratarmes Gemüse sind erlaubt.

Dinge, die ich essen muss, um schnell Gewicht zu verlieren

Da Obst einen hohen Fruchtzuckergehalt aufweist, darf es nur in geringen Mengen gegessen werden. Laura Müller hat ihre Diät "fast geschafft".

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Sie sei "happy, dass ich es durchziehe. Bisher war es schwer, aber ich hab's gemacht".

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Die ehemalige "Let's Dance"-Teilnehmerin erklärt aber auch, dass man sich so akzeptieren soll, wie man ist. Doch wenn man unzufrieden mit sich sei, "kann man ja etwas ändern".

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Es gehe darum, sich selbst wohlzufühlen. Standesamtlich sind sie bereits verheiratet.

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